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The Good Bite Lite - Recettes riches en protéines et faibles en calories par Niall Kirkland | Relié 1

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by Niall Kirkland

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Prix courant: $54.00
Prix de vente: $54.00
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The Good Bite Lite

Découvrez de délicieuses recettes hypocaloriques et riches en protéines, conçues pour soutenir vos objectifs de remise en forme et de perte de poids. Ce livre de cuisine propose 80 repas simples et savoureux, tous à moins de 500 calories, parfaits pour commencer la nouvelle année avec une alimentation saine et satisfaisante.

Écrit par Niall Kirkland et The Good Bite, ce recueil met l'accent sur des saveurs vibrantes et des ingrédients frais, pour que manger sainement devienne un plaisir. Savourez des repas qui vous laisseront heureux et rassasiés, avec des recettes phares riches en protéines en version plus légère.

Caractéristiques et avantages :

80 recettes simples et délicieuses
Toutes les recettes contiennent moins de 500 calories
L'accent est mis sur des options riches en protéines et hypocaloriques
Des saveurs intenses et des ingrédients frais
Conçu pour les objectifs de remise en forme et de perte de poids

Recettes incluses :

Œufs brouillés à l'huile pimentée
Salade de filets de poulet au miel épicé
Tofu au chili doux
Cabillaud cajun au four
Bols de riz au bœuf croustillant « Firecracker »
Chili aux haricots noirs, guacamole crémeux et riz sauvage
Bol de crevettes « Honey Jerk »
Steak et frites Peri Peri
Poulet et pommes de terre sel et poivre (Meal Prep)
Pâtes « Marry Me Chicken »
Barres d'avoine au beurre de cacahuète et aux myrtilles

Spécifications :

Auteur : Niall Kirkland
Contributeurs : Niall Kirkland, The Good Bite
Reliure : Couverture rigide
Langue : Anglais
Date de publication : 12 décembre 2024
Nombre de pages : 208 pages
Dimensions : 19,71 x 2,29 x 25,3 cm
Poids : 868 g
ISBN-10 : 0241716071
ISBN-13 : 978-0241716076
Édition : 1ère
Couleur : Rouge
EAN: 9780241716076
Date de sortie: 12.12.2024

Transformez votre alimentation et obtenez des résultats durables avec The Good Bite Lite, pour que votre nourriture devienne une véritable source de plaisir.