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Découvrez la célèbre méthode Easyway d'Allen Carr, désormais appliquée pour surmonter les problèmes de consommation d'alcool. Ce guide propose une approche unique conçue pour vous aider à devenir un heureux non-buveur pour la vie, sans avoir recours à la volonté. En expliquant les raisons fondamentales du désir de boire et en fournissant des instructions simples étape par étape, « Arrêtez de boire maintenant » vise à vous libérer du cycle de la dépendance à l'alcool.
Allen Carr (1934-2006) était un ancien gros fumeur qui, après des années de tentatives infructueuses, a arrêté de fumer instantanément et sans douleur en 1983. Il a développé la méthode Easyway pour aider les autres à atteindre la même liberté. Son approche couronnée de succès a depuis été appliquée à divers problèmes, notamment le contrôle du poids, l'alcoolisme et d'autres dépendances.
Commencez votre voyage pour devenir un heureux non-buveur dès aujourd'hui avec « Arrêtez de boire maintenant ».
Allen Carr's Easyway is one of the most successful stop-smoking method of all time. It has helped millions of smokers from all over the world to quit. In Stop Drinking Now, Allen Carr's Easyway method has been applied to problem drinking. By explaining why you feel the need to drink and with simple step-by-step instructions to set you free, he shows you how to escape from the alcohol trap.
Allen Carr (1934-2006) was a chain-smoker for over 30 years. In 1983, after countless failed attempts to quit, he went from 100 cigarettes a day to zero without suffering withdrawal pangs, without using willpower and without putting on weight. He realised that he had discovered what the world had been waiting for - the Easy Way to Stop Smoking, and embarked on a mission to help cure the world's smokers.
His Easyway method has also been successfully applied to a host of issues such as weight control, alcohol and other addictions and fears.
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