Susan Jeffers - Osez réussir : Surmontez vos peurs et passez à l'action | Psychologie populaire (livre broché)

Ce classique de l'auto-assistance, best-seller de la célèbre psychologue Susan Jeffers, a aidé des millions de personnes dans le monde à surmonter leurs peurs, à renforcer leur confiance en elles et à apporter des changements positifs dans leur vie. Cette édition abrégée spéciale propose des outils pratiques et intemporels conçus pour vous faire passer de la paralysie et de l'indécision à l'énergie, au courage et à l'action, restant extrêmement pertinente pour naviguer dans l'incertitude actuelle.

Avantages clés et domaines d'intervention

• Surmonter la peur et reprendre le contrôle de sa vie.
• Cesser de penser négativement, améliorer l'estime de soi et réduire le doute.
• Prendre des décisions avec assurance dans tous les domaines de sa vie.
• Transformer l'anxiété en confiance, courage et épanouissement personnel.
• Créer une vie plus riche de sens, épanouissante et joyeuse.

Ce guide révolutionnaire, publié pour la première fois il y a plus de 30 ans, offre une approche éprouvée et bienveillante pour affronter les défis, qu'il s'agisse de la peur de l'échec, de l'anxiété liée à la prise de parole en public, de problèmes relationnels ou d'un manque de confiance en soi.

Spécifications

• Auteur : Susan Jeffers
• Reliure : Livre de poche
• Langue : Anglais
• Date de publication : 2 février 2017
• Pages : 128
• ISBN-13 : 978-1785041129
• Dimensions : 125 x 197 mm (12,5 x 19,7 cm)
• Poids : 1,05 kg
• EAN: 9781785041129
• Date de sortie: 02.02.2017

Transformez la peur en liberté et apprenez à vivre avec confiance et détermination grâce aux stratégies décrites dans ce guide essentiel de l'autonomisation personnelle.