Devrai-je payer des frais de douane dans l'UE ?

Non ! Nous expédions toutes les commandes en DDP (droits et taxes payés). La TVA et les droits de douane sont inclus dans le total de votre commande : aucun frais surprise, même au-delà de 150 €.

Qu'est-ce que l'IOSS (guichet unique à l'importation) ?

L'IOSS est un portail électronique de gestion de la TVA sur les importations dans l'UE. Ce que cela signifie pour vous : La TVA est incluse dans tous nos prix et nous nous chargeons des formalités douanières. Vos commandes sont expédiées en DDP : vous ne payez rien de plus à l'arrivée.

Journal alimentaire quotidien Peter Pauper Press - Carnet de suivi pour le contrôle du poids | 192 pages | Anglais 1

Journal alimentaire quotidien Peter Pauper Press - Carnet de suivi pour le contrôle du poids | 192 pages | Anglais 2

Journal alimentaire quotidien Peter Pauper Press - Carnet de suivi pour le contrôle du poids | 192 pages | Anglais 3

Journal alimentaire quotidien Peter Pauper Press - Carnet de suivi pour le contrôle du poids | 192 pages | Anglais

by Peter Pauper Press

Journal alimentaire quotidien Peter Pauper Press - Carnet de suivi pour le contrôle du poids | 192 pages | Anglais

Prix courant: $24.00
Prix de vente: $24.00
Prix courant

Note de la boutique Yachew 4.6 3,410 avis

Aucun frais surprise à la livraison. Les éventuels droits de douane sont réglés au paiement, jamais à votre porte.

by Peter Pauper Press

Journal alimentaire quotidien Peter Pauper Press - Carnet de suivi pour le contrôle du poids | 192 pages | Anglais

Prix courant: $24.00
Prix de vente: $24.00
Prix courant

Prenez le contrôle de votre santé et de votre gestion du poids avec le journal alimentaire quotidien Peter Pauper Press. Ce carnet facile à utiliser est conçu pour vous aider à suivre votre alimentation, votre consommation d'eau et vos exercices, ce qui en fait un outil puissant pour atteindre vos objectifs de poids. Des études montrent qu'un suivi constant peut considérablement augmenter le succès de la perte de poids.

Principales caractéristiques et avantages :

Suivi complet : Notez le petit-déjeuner, le déjeuner, le dîner et les collations, ainsi que les calories, l'exercice, la consommation d'eau et les portions de fruits et légumes.
Compact et portable : Suffisamment petit pour se glisser dans un sac à main ou une poche, pour un enregistrement pratique à la maison, au travail ou en déplacement.
Design discret : Comprend une bande de couverture amovible pour plus d'intimité, vous permettant de suivre vos progrès sans attirer l'attention.
Entrées guidées : Des pages quotidiennes épurées facilitent l'enregistrement des repas, des collations, des liquides, des fruits/légumes et de l'activité physique.
Suivi des progrès : Comprend un espace pour noter votre poids au début et à la fin, et pour réfléchir à vos progrès et à vos expériences.
Construction durable : Le papier d'archivage sans acide convient au stylo ou au crayon, et une bande élastique maintient le carnet bien fermé. Un ruban marque-page garantit que vous ne perdrez jamais votre page.
Adaptable : Convient à divers programmes de perte de poids populaires.

Spécifications :

Marque : Peter Pauper Press
Format : Agenda journalier
Pages : 192 pages (environ 3 mois d'entrées quotidiennes)
Dimensions : 14,61 x 10,8 x 2,03 cm (4-1/4 pouces de large par 5-3/4 pouces de haut)
Poids : 209 g
Langue : Anglais
Reliure : Journal
ISBN-10 : 1441319697
ISBN-13 : 978-1441319692
Date de publication : 23 novembre 2015
EAN: 9781441319692
Date de sortie: 23.11.2015

Commencez votre voyage vers une version plus saine de vous-même. Ce journal alimentaire quotidien fournit la structure et la simplicité nécessaires pour faire du suivi de votre alimentation et de votre activité une partie intégrante et fluide de votre journée.

From the Manufacturer

Daily Food Journal

A compact, uncluttered food diary where you can record what you eat and drink each day.

Small enough to tuck into your purse, this journal is ideal for quick food record keeping at home, at work, or on the go!

Want something simple to track what you eat and do each day?

Daily Food Journal is easy to use!

This simple guided notebook will help you track caloric intake and expenditure by providing a private place to record meals, snacks, and exercise.

Uncluttered daily logbook pages make keeping track of meals, snacks, fluids, fruits/veggies, and activity a snap.

Discreet little black book

Removable cover band

Don't want everyone to know you're tracking what you eat?

Simply slip off the cover band, remove the back cover sticker, and you have an attractive yet discreet little black book!

Red interior endsheets and a black ribbon bookmark complement the design.

Use the elastic band attached to the back cover to help keep your place or use it to keep the Journal closed.

Carry it everywhere!

The Journal is small enough to fit in your bag or backpack, but offers plenty of room to write.

Perfect for quick record keeping on the go.

Make notes right at the table!

Sturdy food diary gets the job done

Smooth archival-quality paper takes pen or pencil beautifully.

Durable hardcover binding makes it easy to write and protects your log entries.

Journaling allows you to look back day by day, review what you've been eating, along with your activities, and adjust your food and fitness regime to meet your goals.

About our Daily Food Journal:

192 pages provide logbook pages for 3 months of daily entries.

Sturdy hardcover binding.

Remove the cover band and back cover sticker and you have a discreet plain black book.

Includes an introductory page with tips to get you started.

Makes a handy meal planning tool, too! Review favorite foods and plan future meals with calories.

Our Company History

In 1928, at the age of twenty-two, Peter Beilenson began printing books on a small press in the basement of his parents’ home in Larchmont, New York. Peter—and later, his wife, Edna—sought to create fine books that sold at ''prices even a pauper could afford.''

Today, still family owned and operated, Peter Pauper Press continues to honor our founders’ legacy—and our customers’ expectations—of beauty, quality, and value.

Image: Peter Pauper Press headquarters, Mount Vernon, New York, circa 1948.

Pourquoi les clients choisissent Yachew

Livraison dans le monde entier

De notre porte à la vôtre, faites confiance à notre réseau mondial pour une livraison rapide et sécurisée, où que vous soyez.

Voir les informations d'expédition

Retours gratuits sous 30 jours

Votre satisfaction est notre priorité. Profitez de retours gratuits sous 30 jours pour des achats en toute sérénité.

Voir la politique de retour

Paiement en ligne sécurisé

Soyez rassuré, vos données financières sont en sécurité grâce à notre système de paiement robuste et chiffré.

Voir les informations de paiement

Assistance amicale 24h/24 et 7j/7

Que ce soit de jour comme de nuit, notre équipe d'assistance est à votre disposition en un clic, prête à vous apporter une aide rapide et conviviale.

Demander à l'assistance

Journal alimentaire quotidien Peter Pauper Press - Carnet de suivi pour le contrôle du poids | 192 pages | Anglais

Journal alimentaire quotidien Peter Pauper Press - Carnet de suivi pour le contrôle du poids | 192 pages | Anglais